Розвиток копінг-ресурсів
Існує безліч способів, щоб впоратися з важкими життєвими ситуаціями. Важливо пам'ятати, що з будь-якої кризи можна знайти вихід. Для цього варто відшукати те, що допоможе впоратись із проблемою.
Про це говорили сьогодні здобувачі освіти групи #25 Ковельського центру ПТО з практичною психологинею закладу - Оленою Шайнюк.
Майбутні монтажники санітарно-тезнічних систем і устаткування за посередництвом вправ та рольових ігор вчились знаходити вихід із складних життєвих обставин. Для цього вони скористались базовими копінг- стратегіями: стратегіями " вирішення проблем", "пошуку соціальної підтримки" та "уникнення".
Важливо пам'ятати, що не варто боятися невдач, адже вони є невід'ємною частиною шляху до успіху і будь-яка поразка відкриває нові горизонти та наближає до мети.
Дата: 22.05.2024
Автор: Олена Шайнюк, практична психологиня
